与老同欢，快乐共享

2019年2月12日，今日星期二，下午组织老人在多功能厅开展各项活动：

01回春医疗保健操

伴随着动感的音乐和有节奏的拍打声，今天的活动就开始了。回春医疗保健操之所以受到老人的广泛好评，回春医疗保健操简单易学，通过拍打、按摩、蠕动等方法激发和刺激穴位，从而疏通经络，使气血畅通，达到锻炼的作用。这套操虽然很简单，但是只要持之以恒，就可以起到有病治病，无病防病的效果，尤其是对中老年人和慢性病的患者有着非常好的疗效。

02捏彩泥

我们为老年人们开设的表达性艺术治疗活动，通过动手捏彩色泥的方式，推动老年人的动手动脑能力，预防阿茨海默症的发生，充分地调动老人的思维，同时更好的锻炼他们的想象力。

03画画

画画可以锻炼老人动手能力，还能锻炼老人的色彩判断能力，可以给老人家带来精神上的快乐，还可以锻炼老人的手灵活，活跃大脑思维。

04听音乐

音乐作为一门艺术，老人们纵情欢唱，它就像一剂神奇的“药方”，不仅可以帮助中老年人陶冶情操，还可养生健体、延年益寿，甚至还可以治疗疾病，帮助老年人缓解情绪压力，帮助老年人以积极乐观的态度面对生活。帮助开胃，帮助治疗抑郁症，音乐训练还可以减少因老龄化而造成的记忆的下降。

温暖传递

活动期间志愿者带着孩子前来看望老人，并为老人带来了水果及新年问候。看见可爱的孩子老人们的脸上也露出了开心的笑容。