《新唐书》中有说：世上本无事，庸人自扰之。很多时候，我们活得不快乐，背负了沉重，不是他人施加的负重，而是自找的麻烦。人啊，轮到他人的时候，我们总是头头是道，论到自己的时候，却总是看不透想不开。人，贵在自省，给自己“看病”，学会对症治疗，才能不断的更替自己，拥有更好的人生。

心“病”，还需心药医

人啊，本可以无忧无虑，可总是心事重重。其实不是因为别人，给了我们多少困扰和烦恼，而是我们太在乎。把别人看得太重，所以会胡思乱想，所以会殚精竭虑，本来不可能发生的事，却一直处于惶恐中。人与人之间，你得学会管理自己的心，不断弱化他人对你的影响，不断看淡生活给你的荆棘，坦然面对所有难走的路。有些人，不把他当回事，就没有可以伤你的本事。

要学会管理自己的心，清空心事，看淡得失，心快乐了，人也就轻松了，生活也就美好了。

反躬自省，发现“毛病”

老子说：大道至简，不责于人。凡事多反省自己，不要总是责问他人！不要恨那些不在乎你，伤害你的人。因为你的恨，不能灼伤他人一分一毫，只会让自己身陷囹圄。其实，别人之所以能伤害你，多半都是因为你的在意。是你把对方看得太过重要，所以才会轻易受他影响。因为他的不爱，痛彻心扉，因为他的欺骗，流尽泪滴。多看看自己的问题，从别人的错误中，去认识自己！明白自己，才会让你少走弯路；提升自己，才会让你更有福气！

掌控自己，才能掌控自己的人生

一件事发生了，有好，就有坏！我们要做的不是，因为坏事的到来，自怨自艾，怨天尤人。而是要从阴霾中去找寻曙光，而是要从颓废中去战胜自己，而是要从跌倒中毅然决然的站起！有弱点，我们就不断强化；有软肋，我们就不断历练；有伤疤，我们就慢慢缝合。不断的提升自己，不断的改变自己！

人这一生，没有走不出来的低谷，只有不愿迈出的脚步。希望我们每一个人，都学会认清自己，掌控自己！当你学会掌控自己的情绪，你会越来越从容；当你学会掌控自己的生活，你便再无所畏惧！