养生保健
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老人养生重视“四梢”
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中医认为，人体组织由血、肉、筋、骨所构成，指为“筋之梢”，舌为“肉之梢”，齿为“骨之梢”，发为“血之梢”，四梢与脏腑功能息息相关。老人一过花甲之年，身体机能下降，通过对四梢的养生保健...
2017/08/30 -
五花八门的“养生绝招”
查看详情人有特长，艺有专精。那么，长寿究竟有没有“绝招”？古人云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延”，可见一个人的生命主动权在很大程度上掌握在自己的手中，只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。“善用者延”，如何“善用”？...
2017/09/06 -
让成都再军疑难病研究所教你冬季如何防治“老寒腿”
查看详情“老寒腿”又称“膝关节骨性关节炎”（或膝关节退变性关节炎、骨关节炎），只因它在气候转冷、天阴下雨时会使疼痛加重，且患者多以中老年人为主，是冬季好发作的常见病，故俗称“老寒腿”。 “老寒腿”主要是因为关节软骨发生退行...
2017/09/06 -
带年味儿的醋文化
查看详情过春节，过的是个年味儿。其实，要说年味儿，早在腊月初八就开始了。腊月初八是春节的序幕。天津年俗曰：“媳妇媳妇你别馋，过了腊八就是年。”一过腊八，喝腊八粥，...
2017/09/06 -
秋季健康养生：四个忠告送给你
查看详情当我们终于度过了一年中暑热难挨的盛夏时节，步入秋天。除了感受到丝丝凉意，我们还要思考在秋令我们应该如何科学养生?而且在当下的社会里，养生也正是我们大家都十分关心的话题。那么秋季如何正确科学合理的养生，我们为大家提出如下忠...
2017/09/13 -
一位七旬老人的自创养生功
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古人称 “穷则思变”，他说“病则求养”。他，就是原四川大学、西南民族大学退休的陈红涛教授。他所创的《生活禅.五环养生长寿功》，与许多养生拳法功法不同，最大的特点是----养生生活化，生活化养生，碎片化聚道，诗意化栖居。养...
2017/10/26
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